Cuándo deben empezar a beber agua los bebés y cómo aprenden a hacerlo

Una persona necesita al menos uno o dos litros de agua al día para que su organismo funcione correctamente. Pero, ¿y los bebés? ¿Cómo se cubren las necesidades de líquido? ¿Y cuándo puede empezar a …

Cuándo deben empezar a beber agua los bebés y cómo aprenden a hacerlo

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¿Cuándo puede beber agua un bebé?

Las necesidades de líquidos del bebé se satisfacen plenamente tanto con la lactancia materna como con la alimentación prenatal. Por lo tanto, los bebés no pueden beber agua hasta la tercera papilla. Esto ocurre alrededor del séptimo mes de vida.

¿Puede ser peligroso que un recién nacido beba agua?

Básicamente, los recién nacidos no deben beber agua porque sus riñones aún no pueden procesar grandes cantidades de líquido. Si le das a tu hijo demasiado líquido, el peor de los casos es la llamada intoxicación por agua.

¿Cómo puedo acostumbrar a mi hijo a beber agua?

Al principio, puedes darle agua en un biberón con tetina. Sin embargo, como la succión constante no es saludable para los dientes, el bebé debe aprender a beber agua de un vaso o taza después de algún tiempo.

Una persona necesita al menos uno o dos litros de agua al día para que su organismo funcione correctamente. Pero, ¿y los bebés? ¿Cómo se cubren las necesidades de líquido? ¿Y cuándo puede empezar a beber agua?

En los primeros meses de vida, las necesidades de líquido de un bebé se cubren con la leche materna o la prealimentación. En este artículo descubrirás cómo puedes acostumbrar a tu hijo al agua y a qué debes prestar atención.

[button]Los vasos para aprender a beber facilitan la ingesta de líquidos de tu bebé al principio[/button].

1. sin agua hasta el sexto mes

baby bekommt die flasche
Tanto el hambre como la sed se satisfacen a través de la leche materna y la alimentación previa
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No hay que preocuparse por dar líquidos adicionales en el primer periodo tras el embarazo. Pero los bebés también tienen una necesidad de líquidos que hay que satisfacer cada día. En relación con su peso corporal, es incluso mayor que la de los adultos. Sin embargo, no necesitan agua durante los primeros meses de vida. Pero, ¿cómo es posible? ¿Y cuándo cambia?

Alprincipio, los bebés obtienen suficiente líquido a través de la leche materna o la prealimentación. Las madres que dan el pecho no tienen que preocuparse de si su hijo está bien abastecido. La ingesta de leche cubre todas las necesidades de líquidos. Si alimentas a tu hijo con pre-leche, debes asegurarte de que le das la cantidad correcta y la proporción de mezcla especificada.

Sólo cuando empieces a darle alimentos complementarios será necesario ofrecer al bebé bebidas adicionales. La Sociedad Alemana de Nutrición (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.) recomienda dar a los bebés líquidos adicionales sólo a partir de la tercera alimentación complementaria. Esto es, cuando el niño tiene unos 6 meses.

Ofrecerle agua demasiado pronto puede ser incluso peligroso. Esto se debe a que los riñones del bebé aún no son capaces de procesar una gran cantidad de líquido. En el peor de los casos, esto conduce a la llamada intoxicación por agua, que se manifiesta principalmente mediante convulsiones. Otros síntomas son somnolencia y una temperatura corporal inferior a 36 °C. Para evitar daños permanentes, en este caso hay que consultar a un pediatra.

2 Una excepción son las enfermedades y el calor

baby liegt in einer babyliege im schatten
En los días especialmente calurosos, los bebés también necesitan más líquidos
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Por supuesto, estas normas sólo se aplican cuando el niño está sano y alerta. Si la salud está deteriorada, es importante hacer excepciones con respecto a la alimentación para proteger al bebé.

Si un niño sufre diarrea, por ejemplo, se altera todo el equilibrio de líquidos, por lo que es necesario volver a equilibrarlo. La necesidad de líquidos del niño también puede aumentar en caso de otras enfermedades. En este caso, debes proporcionar a tu hijo un poco de agua adicional.

En losdías calurosos de verano, la gente necesita ingerir mucho más líquido que en los demás días. El motivo es que el cuerpo excreta mucha agua debido a las altas temperaturas para regular la temperatura corporal. También en este caso puede ser necesario dar a los bebés un poco más de agua. 3. Acostumbrar a los bebés a beber

3. Acostumbrar poco a poco a los bebés a beber agua

Vasos especiales para sorber

Las tazas especiales para sorber son una buena forma de pasar del biberón a la taza. El asa y la parte superior separada facilitan que los niños la sostengan y beban de ella. Sin embargo, utiliza estas tazas sólo durante poco tiempo.

Como los bebés nunca han tomado agua antes, primero tienen que aprender a beberla. Si tu hijo es aún muy pequeño, puedes llenar de agua un biberón con tetina. Sin embargo, como chupar constantemente este tipo de biberones no es saludable, deberías cambiar a tazas y vasos lo antes posible.

Un bebé es capaz de beber de un vaso a partir de los 10 o 12 meses. Puedes saber si tu hijo está preparado si es capaz de sostener otros objetos firmemente con las manos.

Vierte sólo un poco de agua en el vaso al principio para que tu bebé no pueda derramar tanta y beber sea más fácil. Lo mejor es utilizar vasos de plástico que no puedan romperse y con los que tu hijo no pueda hacerse daño. Entre los 16 y los 20 meses, los niños pueden beber solos.

Nota: Para evitar que se lo trague, tu hijo debe sentarse siempre erguido cuando beba.

4. agua para bebés – qué hay que tener en cuenta

mutter fuellt ein glas mit leitungswasser
No es necesario hervir el agua del grifo.

Como muchos padres tienen dudas sobre cuánta y qué tipo de agua debe beber un bebé, a continuación te damos algunos consejos:

  • Dale de beber a tu hijo sobre todo cuando tenga mucha sed. Así evitarás que beba demasiada agua.
  • Los bebés sólo necesitan unos 500 ml de líquido al día durante el primer año. Esto incluye la leche materna o la alimentación previa. Entre el año y los tres años, los niños deben beber unos 600-800 ml al día. Divida esta cantidad en unos seis vasos pequeños.
  • Si quieres dar a tu hijo agua del grifo, no hace falta que la hiervas. Sin embargo, asegúrate de que no hay tuberías de plomo en casa. Primero, deja correr el agua hasta que salga agua fría del grifo. Una alternativa útil al agua del grifo es el agua especial para bebés, que puedes comprar en tiendas especializadas.
  • El agua es siempre el mejor remedio para calmar la sed. Sin embargo, también puedes ofrecer a tu hijo infusiones especiales para bebés o zumos diluidos. En cambio, la limonada no es adecuada por su alto contenido en azúcar.
  • Lo mejor es darle agua con cada comida. También puede darle pequeños vasos entre comidas.
  • Puedes saber si tu hijo bebe lo suficiente por el número de pañales mojados. Si moja unos cinco pañales en 24 horas, la ingesta de líquidos es correcta.

5. Taza para sorber para tu bebé

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