- La exposición al electrosmog durante el embarazo puede aumentar el riesgo de que el niño desarrolle asma, por ejemplo, o un retraso en su desarrollo.
- Una protección del 100% contra el electrosmog durante el embarazo es difícilmente posible. Las fuentes que emiten radiaciones o WLAN difícilmente pueden evitarse.
- Quienes prescinden del electrosmog pueden mejorar su calidad de vida. Las personas sensibles a la radiación, por ejemplo, duermen mejor sin aparatos eléctricos en el dormitorio y también pueden minimizar los dolores de cabeza y los ataques de migraña.
Durante el embarazo, la protección del bebé es primordial. La electrosmog durante el embarazo es también un tema que preocupa a muchas futuras madres, pero ¿hasta qué punto es realmente peligrosa la electrosmog durante el embarazo y qué consecuencias tiene para el bebé?
En esta guía te explicamos qué significa la contaminación electromagnética para tu hijo, cómo no poner innecesariamente en peligro su salud y te damos consejos que todo el mundo puede aplicar fácilmente en su vida cotidiana.
Índice de contenidos
1. teléfono móvil, ordenador portátil o despertador: hay muchos campos magnéticos en el hogar
Las fuentes de electrosmog en las propias cuatro paredes son fáciles de encontrar, porque casi todo el mundo las tiene en casa:
- Teléfono móvil
- Tableta
- Ordenador portátil
- Radio despertador
Conectados entre sí por WLAN o Bluetooth, la exposición al electrosmog afecta a todo el mundo, no sólo a las embarazadas. Pero incluso una placa de inducción ya es un aparato que provoca electrosmog y no debe evitarse necesariamente, aunque sí debe utilizarse a distancia y no con excesiva frecuencia durante el embarazo.
Pero no sólo en casa se está expuesta al electrosmog durante el embarazo. Las líneas eléctricas y la red WLAN (que ahora se ofrece en casi todos los edificios públicos o cafeterías) ya son fuentes nocivas de electrosmog. Así que nunca podrás escapar completamente de ella, pero sí reducir la exposición con unos pequeños trucos:
| Reducir la exposición a la WLAN | Estas medidas también reducen la exposición al electrosmog |
|---|---|
| Apague la WLAN en casa siempre que no la necesite. Especialmente por la noche, puede protegerse del electrosmog durante muchas horas. | Desactive las funciones Bluetooth de los dispositivos eléctricos a menos que se necesiten con urgencia. |
| Evite en la medida de lo posible el uso de dispositivos WLAN como teléfonos móviles, ordenadores portátiles o tabletas. | Prohíba la radio despertador en su dormitorio; mejor aún: prohíba todos los aparatos eléctricos. |
| Concédase un tiempo de descanso y salga conscientemente de la zona de uso intensivo de WLAN. ¿Qué tal un fin de semana en el campo (aunque sólo sea el jardín sin móvil ni portátil?). | Desconecte las fuentes de alimentación en casa (por ejemplo, utilizando regletas) para reducir los campos eléctricos cuando de todos modos no se necesitan. |
2. se sospecha que el electrosmog durante el embarazo puede desencadenar asma.
Una y otra vez se lee que el electrosmog durante el embarazo es perjudicial para el feto. Ya se han realizado varios estudios al respecto, pero casi ningún grupo de investigación quiere estar seguro al 100% de si el electrosmog durante el embarazo también pone en peligro la salud del niño. No obstante, hay que tomar precauciones, también para uno mismo.
Los investigadores creen que el electrosmog puede hacer que los niños desarrollen asma más rápidamente. Otros síntomas que se sospecha que provoca el electrosmog son, por ejemplo, un retraso o ralentización del desarrollo o un sistema inmunitario más deficiente. Los bebés expuestos a la contaminación electromagnética durante el embarazo también suelen pesar menos al nacer.
Sin embargo, independientemente de las afirmaciones y suposiciones de los grupos de investigación, se sabe desde hace muchos años que los adultos suelen dormir mejor si, por ejemplo, se prohíben en el dormitorio todos los aparatos eléctricos, incluidos los teléfonos móviles. Los dolores de cabeza o las migrañas también suelen remitir prescindiendo del electrosmog. Si no puede prescindir del despertador, pruebe con un despertador clásico y antiguo sin función de radio.
Atención: la protección contra el electrosmog durante el embarazo no sólo es importante para el niño. La futura madre también puede beneficiarse de ella durmiendo mejor y más tranquila.
Un tribunal italiano también ha confirmado lo perjudicial que es el electrosmog, por ejemplo a través del uso de teléfonos móviles. Allí se confirmó que el tumor cerebral de un hombre había sido causado por el uso extremo de su teléfono móvil (debido a su trabajo).
Protección contra el electrosmog durante el embarazo: ventajas e inconvenientes
- Protege tu salud y la de tu hijo.
- Puede reducir el riesgo de asma o cáncer.
- Favorece el sueño y también puede evitar dolores de cabeza si eres sensible.
- Prescindir de dispositivos como teléfonos móviles u ordenadores portátiles a menudo no es posible ni siquiera en el trabajo.
- Puede conllevar restricciones en la vida cotidiana si se evitan conscientemente las cafeterías/edificios públicos con WLAN.
3. preguntas y respuestas importantes
¿Cómo puedo medir yo mismo la exposición al electrosmog en casa?
Existen aparatos de medición especiales que pueden utilizarse para medir la exposición en casa. Sin embargo, como no son baratos, conviene alquilar un aparato durante unos días. En Internet se pueden encontrar diversas ofertas. Merece la pena, porque a menudo ni siquiera se es consciente de las fuentes y se pueden reducir.
Los teléfonos móviles y los ordenadores portátiles son fuentes de estrés: ¿Qué aparatos de la casa pueden seguir poniendo en peligro mi salud por el electrosmog?
Evite las líneas de alta tensión
Las líneas eléctricas de alta tensión son los principales propagadores del electrosmog. Si quiere proteger su salud, en primer lugar no debe mudarse a casas cercanas a líneas eléctricas.
En principio, todos los aparatos que funcionan con radio o con conexiones WLAN y Bluetooth son fuentes de contaminación. Además de las cocinas de inducción, esto incluye también los microondas, los vigilabebés y los sistemas de alarma. Además, debe pensar en todos los aparatos que puede controlar a través de su teléfono móvil, por ejemplo. Entre ellos están el robot cortacésped, las fuentes de alimentación o los equipos de música.