Probabilidad de embarazo: Estos factores influyen en ella

Para muchas parejas, ser padres forma parte de su planificación vital individual. Cuando una pareja decide tener un hijo, a menudo comienza el tiempo de espera, porque no todas las mujeres se quedan embarazadas enseguida …

Probabilidad de embarazo: Estos factores influyen en ella

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¿Cuál es la probabilidad media de embarazo?

La probabilidad de embarazo es de un 20-30% por ciclo. La probabilidad de embarazo sin seguimiento específico del ciclo es de aproximadamente el 85% al cabo de un año.

¿Cómo se puede aumentar la probabilidad de embarazo?

Si sigue de cerca su ciclo, puede aumentar considerablemente las probabilidades de quedarse embarazada. Para ello se utilizan, por ejemplo, calculadoras de ovulación, tests de ovulación o la observación del moco cervical.

¿Qué puede reducir la probabilidad de embarazo?

La probabilidad de embarazo disminuye continuamente con la edad. Además, los trastornos hormonales, el estrés o un estilo de vida poco saludable pueden provocar un deseo insatisfecho de tener hijos.

Para muchas parejas, ser padres forma parte de su planificación vital individual. Cuando una pareja decide tener un hijo, a menudo comienza el tiempo de espera, porque no todas las mujeres se quedan embarazadas enseguida en el primer ciclo.

En nuestra guía queremos informarte sobre el tema de la probabilidad de embarazo. Para ello, primero le mostraremos los tiempos medios de espera. A continuación, le damos consejos sobre cómo puede aumentar la probabilidad. Por último, le explicamos qué factores pueden influir en la probabilidad de embarazo.
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1. los tiempos de espera son completamente normales

Paar wartet auf die langersehnte Schwangerschaft
No es raro que las parejas tengan que esperar hasta un año para quedarse embarazadas
.

Muchas parejas que desean tener un hijo piensan que este plan saldrá adelante de inmediato y sin complicaciones. Por desgracia, no siempre es así. Muchas mujeres pasan por varios ciclos antes de quedarse finalmente embarazadas.

Enprincipio, una mujer sólo es fértil entre 12 y 18 horas al mes. Sin embargo, éste es sólo el periodo durante el cual un óvulo puede ser fecundado. Sin embargo, como los espermatozoides pueden sobrevivir más tiempo, el periodo de fertilidad se extiende a unos 4 días por ciclo.

El ciclo menstrual medio dura 28 días. Las mujeres son más fértiles el día de la ovulación y los 2 días anteriores a la ovulación. Dos días antes de la ovulación es estadísticamente el momento con más probabilidades de quedarse embarazada. Puedes consultar los porcentajes exactos en esta tabla. Así que puedes aumentar la probabilidad de fecundación manteniendo relaciones sexuales sin anticonceptivos en esos días.

Laprobabilidad de embarazo en el primer ciclo es de entre el 20 y el 30%. Si extrapola esta probabilidad a los demás ciclos, la probabilidad de embarazo es de aproximadamente el 80% después de seis ciclos. Sin embargo, este método sólo funciona si las parejas han mantenido relaciones sexuales sin anticonceptivos durante los días fértiles.

Por lo tanto, para quedarse embarazada es especialmente importante observar su propio ciclo. En el siguiente capítulo, nos gustaría darle algunos consejos sobre cómo puede aumentar sus posibilidades de quedarse embarazada.

En el siguiente vídeo puede ver si es posible quedarse embarazada mediante la llamada gota de deseo y en qué medida:

2. conoce tu ciclo individual

Frau hält Schwangerschaftstest
Puedes utilizar un test de ovulación para conocer tus días fértiles
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Aunque un ciclo dura 28 días de media, esto no significa en absoluto que sea aplicable a todas las mujeres. Al contrario. El ciclo de una mujer es muy individual y varía constantemente. Esto significa que un simple calendario de ovulación es muy impreciso. Por lo tanto, calcular la ovulación con la ayuda de un calendario de este tipo sólo tiene sentido si su propio ciclo es muy regular.

Una opción mejor es utilizar un test de ovulación. El nivel de LH se mide con la orina de la mañana. Si la tira reactiva muestra un aumento de LH, la ovulación es inminente. Según los estudios, las parejas necesitan de media un 10% menos de tiempo para quedarse embarazadas si utilizan un test de ovulación.

También puedes influir positivamente en la probabilidad de embarazo controlando tu moco cervical. El moco cervical es una secreción que se produce en las glándulas del cuello uterino. Poco antes de la ovulación, el moco cervical es más transparente y fino. Además, es elástico e hilable, por lo que se puede tirar de él entre los dedos.

También puedes calcular el momento de la ovulación tomándote la temperatura corporal basal cada mañana. La temperatura corporal aumenta entre 0,2 °C y 0,5 °C después de la ovulación. Sin embargo, a menudo ya es demasiado tarde en ese momento, por lo que los métodos antes mencionados son mucho más precisos y orientados a objetivos concretos.

Según un estudio, muchas mujeres no se quedan embarazadas en un ciclo sólo porque han calculado mal el momento de la ovulación.

3. la edad de la madre influye en la probabilidad de embarazo

El deseo de tener hijos en la vejez

Dado que las mujeres tienen cada vez menos posibilidades de quedarse embarazadas de forma natural a medida que envejecen, el número de tratamientos de fertilidad también ha aumentado considerablemente en los últimos años. En Alemania, 20.000 niños nacieron por inseminación artificial en 2015.

Por supuesto, la edad de la mujer también influye en las probabilidades de embarazo. Biológicamente, las mujeres son más fértiles entre los 20 y los 29 años. La fertilidad disminuye continuamente en los años siguientes. Alrededor de los 35 años, la fertilidad se mantiene en torno al 25%.

Sin embargo, el cambio en la sociedad también afecta a la edad de las futuras madres. La edad media al nacer el primer hijo es ahora de 29,8 años. Hay varias razones por las que las mujeres tienen sus hijos cada vez más tarde. En muchos casos, las mujeres quieren trabajar primero unos años antes de empezar a planificar los hijos.

Sin embargo, hay otros factores que pueden afectar a la probabilidad de embarazo.
Entre ellos están:

  • Un estilo de vida poco saludable (dieta desequilibrada, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol).
  • Tener bajo peso o sobrepeso.
  • Trastornos hormonales.
  • Problemas psicológicos.
  • Enfermedades (por ejemplo, enfermedades metabólicas, endometriosis o trastornos funcionales de determinados órganos).

4. preguntas y respuestas frecuentes

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Tras dejar de tomar la píldora anticonceptiva, en algunos casos pueden producirse alteraciones del ciclo a corto plazo
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¿Qué puedo hacer si no me quedo embarazada ni siquiera después de una larga espera?

Si llevas muchos meses o incluso años intentando quedarte embarazada sin éxito, debes hablar urgentemente con tu ginecólogo. En algunos casos, las enfermedades o la infertilidad son las responsables de que no puedas cumplir tu deseo de tener un hijo. En este contexto, tu pareja también debe someterse a un examen de infertilidad.

¿Es menos probable quedarse embarazada si acabo de dejar de tomar la píldora?

Si desea quedarse embarazada después de años de tomar la píldora, en algunos casos puede experimentar irregularidades en el ciclo, lo que puede reducir la probabilidad de embarazo. Sin embargo, según un estudio, alrededor del 68% de las mujeres tienen un ciclo con ovulación inmediatamente después de dejar de tomar la píldora.

¿Con qué frecuencia debo mantener relaciones sexuales si quiero quedarme embarazada?

Además de determinar los días fértiles, la frecuencia de las relaciones sexuales también desempeña un papel importante. No debe ser ni demasiado frecuente ni demasiado infrecuente. Si quiere quedarse embarazada, debe mantener relaciones sexuales cada dos o tres días. Esto ayuda a que la concentración de esperma sea especialmente alta.

¿Es menos probable volver a quedarse embarazada después de un aborto espontáneo?

No. No tiene menos probabilidades de quedarse embarazada si ha sufrido un aborto espontáneo anteriormente. De hecho, algunos expertos creen que la probabilidad de volver a quedarse embarazada es mayor en los tres primeros meses tras el aborto espontáneo.

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