Las parejas que desean tener hijos harían cualquier cosa por quedarse embarazadas. No es raro que los mitos sobre la fertilidad se conviertan en el nuevo lema de la vida. El siguiente artículo revela qué mitos sobre la fertilidad existen para hacer realidad el deseo de tener hijos y cuáles pueden demostrarse o refutarse con hechos.

1. ¿un orgasmo no favorece el embarazo?

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Tener un orgasmo durante las relaciones sexuales debería ser tan deseable para ti como para tu pareja. Sin embargo, este clímax de sensaciones no influye en tus posibilidades de quedarte embarazada. Es cierto que el útero se contrae cuando tienes un orgasmo. Esto permite que los espermatozoides lleguen más rápidamente a la «autopista», es decir, a las trompas de Falopio.

Lo que esto significa para ti es: sigue disfrutando del momento con tu pareja, pero no caigas en el mito de la fertilidad que dice que un orgasmo aumenta las posibilidades de quedarse embarazada.

Consejo: asegúrate de divertirte durante las relaciones sexuales. Así te sentirás lo suficientemente cómoda y relajada para que tu cuerpo esté preparado para la fecundación y la implantación del óvulo.

2. no sólo la postura del misionero ayuda con el deseo de tener un hijo

Puedes seguir manteniendo relaciones sexuales en una gran variedad de posturas, porque: No hay ninguna prueba que demuestre que se conciben más niños en la postura del misionero que en cualquier otra posición sexual.

La idea de que el camino del espermatozoide hasta el óvulo se acorta en esta postura es teóricamente correcta, pero no está científicamente demostrada. También es una patraña que las nalgas se estiren hacia arriba o se coloquen más altas sobre una almohada para facilitar que los espermatozoides lleguen al óvulo.

3 La probabilidad de embarazo disminuye con la edad.

Esto es cierto. Sin embargo, en este caso no sólo es decisiva la edad de la mujer, sino también la del hombre. Mientras que la probabilidad de embarazo de la mujer disminuye porque la implantación del óvulo causa dificultades, la calidad del esperma disminuye en el hombre.

A partir de los 30 años, la probabilidad de que un óvulo fecundado se implante en la mujer disminuye. Esto significa que no se produce la ovulación. Sin embargo, sí se produce la menstruación, porque está causada por la ruptura del revestimiento uterino.

Sin embargo, hábitos como el tabaquismo o el consumo excesivo de alcohol también tienen un efecto negativo en la posibilidad de quedarse embarazada. El consumo de nicotina tiene un efecto negativo en el desarrollo del óvulo y altera el equilibrio hormonal. Además, dificulta la implantación. La alimentación también puede tener una importancia decisiva: tanto el bajo peso como el sobrepeso influyen negativamente en las posibilidades de quedarse embarazada.

Por cierto: tomar la píldora no afecta a las posibilidades de quedarse embarazada. Esto significa que, aunque lleves años utilizando un anticonceptivo hormonal, puedes quedarte embarazada con la misma rapidez que las mujeres que han estado utilizando anticonceptivos sin hormonas.

4. comprobación del mito de la fertilidad: la ovulación es el punto conflictivo

El intervalo de tiempo en el que te acuestas con tu pareja influye decisivamente en si te quedas embarazada o no. Esto significa que la probabilidad de quedarse embarazada es alta durante los días fértiles. Averigua cuál es tu ventana de fertilidad, es decir, qué días de tu ciclo son los días fértiles.

Especialmente los días previos a la ovulación (de tres a cinco días antes) se consideran los días de tu ciclo con máxima fertilidad. Pero incluso poco después sigue habiendo posibilidades -aunque pequeñas- de embarazo. Los espermatozoides permanecen en el cuerpo de la mujer durante unos días después de la eyaculación y también podrían fecundar el óvulo allí.

Si necesitas ayuda para saber qué días son fértiles, puedes utilizar un calendario de ovulación. Hay que rellenarlo con valores individuales para que funcione. La duración del ciclo también es un criterio decisivo para los días fértiles, pero no para las posibilidades de embarazo.

5. ponerse de cabeza después del sexo no ayuda

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A menos que seas una fanática del deporte, ya puedes respirar aliviada: la idea de que ponerse de cabeza después del sexo favorece el embarazo no es demostrable. Este mito de la fertilidad no se ha inventado de la nada. La idea que subyace es acelerar el camino de los espermatozoides hacia el óvulo o mostrarles el camino.

Aunque los espermatozoides lleguen más rápido a los ovarios cuando están de cabeza, aún tienen que superar el obstáculo de anidar en el útero. Permanecer tanto tiempo boca abajo sería de todo menos saludable.

La buena noticia es que no tienes que quedarte quieta después del sexo, ni hacer ejercicios acrobáticos. Incluso puedes darte una ducha.

6. ¿mantener relaciones sexuales todos los días aumenta la calidad del esperma?

Casi ningún mito sobre la fertilidad es tan controvertido como éste: ¿Hacer el amor más a menudo ayuda a quedarse embarazada o no? Lo cierto es que, aunque disminuye la cantidad de espermatozoides en el eyaculado, mejora sucalidad.

El factor decisivo para el embarazo no es el número de espermatozoides, sino su calidad. Si mantienes relaciones sexuales con frecuencia, reduces la cantidad de espermatozoides en el eyaculado, que de todas formas sería de mala calidad. Se trata de una forma de selección totalmente natural.

Si mantienes relaciones sexuales todos los días, sigues sin optimizar enormemente tus posibilidades de quedarte embarazada, porque: El embarazo sólo puede producirse en los días fértiles, que son sólo cinco en cada ciclo.

Este y otros mitos sobre la fertilidad también se abordan en el siguiente vídeo: