Embarazarse a los 40: 6 consejos sobre fertilidad y riesgos

No todas las mujeres tienen prisa por tener hijos. A veces son la formación o los estudios los que llevan a retrasar el embarazo. A veces, sin embargo, son la propia carrera y la seguridad …

Embarazarse a los 40: 6 consejos sobre fertilidad y riesgos

schwanger-werden-mit-40
  1. Revista
  2. »
  3. Embarazo
  4. »
  5. Embarazarse a los 40: 6 consejos sobre fertilidad y riesgos
¿Es posible quedarse embarazada a los 40?

Sí, entretanto las mujeres que tienen más de 40 años cuando nace su hijo representan incluso alrededor del 3 % de todas las madres. No obstante, la probabilidad disminuye con el tiempo debido al descenso de la fertilidad.

¿Cuál es la probabilidad de quedarse embarazada a los 40?

La probabilidad es de aproximadamente un 10 % calculado por ciclo. A los 30, la probabilidad por mes es unas tres veces mayor.

¿Qué influye en la fertilidad?

Hay una serie de factores genéticos sobre los que no se tiene control. Sin embargo, haciendo ejercicio, siguiendo una dieta sana y absteniéndose del alcohol y la nicotina, aumentan las posibilidades de quedarse embarazada incluso con más de 40 años.

No todas las mujeres tienen prisa por tener hijos. A veces son la formación o los estudios los que llevan a retrasar el embarazo. A veces, sin embargo, son la propia carrera y la seguridad económica las que hacen que la fecha de un posible embarazo se posponga cada vez más.

Sin embargo, si has encontrado la pareja adecuada y quieres quedarte embarazada a los 40, se aplican algunas reglas especiales. Por eso, en los siguientes apartados aprenderás más sobre las probabilidades, los posibles riesgos y la importancia de la edad de tu pareja.
[button] Bibliografía sobre el embarazo a una edad avanzada [/button]

1. ¿qué cambios biológicos afectan a quedarse embarazada a los 40?

Quedarse embarazada con más de 40 años no es infrecuente:

Como muestran las evaluaciones de la Oficina Federal de Estadística, la edad media de la madre al nacer su primer hijo no deja de aumentar. Ahora es de 30,5 años, mientras que en relación con todos los hijos ya es de 31,8 años.

Con el paso de los años, el equilibrio hormonal de la mujer cambia lenta pero constantemente. Como consecuencia, disminuye la probabilidad de que se forme un óvulo.

Al mismo tiempo, la calidad del óvulo no siempre es la misma que en los años de juventud. En general, estos factores reducen la probabilidad de quedarse embarazada a los 40 años. Sin embargo, esto no es en absoluto imposible.

Esto queda claro cuando se analiza la probabilidad de ser madre de forma natural en comparación directa con diferentes grupos de edad. La mejor forma de hacerlo es fijarse en la probabilidad media de quedarse embarazada en un mes:

schwanger-werden-mit-ueber-40
La probabilidad de quedarse embarazada de forma natural disminuye con la edad
.
  • De 20 a 25 años: 25
  • De 25 a 30 años: 20
  • De 30 a 35 años: de 15 a 20
  • de 35 a 40 años: de 10 a 15
  • más de 40 años: 5 a 8

Sin embargo, que pueda quedarse embarazada con más de 40 años también depende de sus factores personales. Por ejemplo, es muy posible que su reserva de óvulos ya haya disminuido considerablemente a los 35 años.

Sin embargo, también existe la posibilidad de que siga teniendo óvulos suficientes a los 40, por lo que hay muchas probabilidades de ser madre de forma natural.

1.1 Calcular la probabilidad de quedarse embarazada a los 40

Si tomamos como base las cifras anteriores, al menos podrás calcular por ti misma cuánto tiempo se tarda de media en quedarse embarazada a una determinada edad.

Dado que la probabilidad a los 40 es de aproximadamente un 10% al mes, tendrías que esperar 10 meses, en términos puramente estadísticos, hasta quedarte realmente embarazada. Con una probabilidad del 8 %, ya sería algo más de un año, y con un 5 %, incluso un año y 8 meses.

Consejo: Como la posible fase de fertilidad sigue disminuyendo, es conveniente someterse a un examen al cabo de 6 meses. Esto puede aclarar si se puede considerar un tratamiento complementario.

1.2 Mejorar las posibilidades de embarazo a los 40

ernaehrung-schwanger-werden
Un estilo de vida saludable mejora las posibilidades personales de quedarse embarazada
.

Afortunadamente, hay formas de aumentar las probabilidades de quedarse embarazada de forma natural. Por ejemplo, si tu ciclo se ha detenido, el primer paso es un tratamiento hormonal.

Las hormonas adicionales pueden hacer que se vuelvan a producir óvulos y, por tanto, que el ciclo sea regular. Por desgracia, el éxito del método también depende de la edad. Por ejemplo, la probabilidad de éxito del tratamiento hormonal es sólo del 5 al 10 % si ya tienes 40 años.

En general, también puede mejorar sus probabilidades de tener un parto natural mediante un estilo de vida saludable. Por lo tanto, una dieta equilibrada, suficiente ejercicio y abstenerse del alcohol y el tabaco no sólo son útiles durante un posible tratamiento hormonal.

Precaución: si decide someterse a un tratamiento hormonal, asegúrese de que existe la química adecuada con el médico. Dado que el estrés tiene una gran influencia en el éxito, debe sentir que está en buenas manos.

2 Riesgos de un embarazo tardío: ¿Qué hay que tener en cuenta?

risikoschwangerschaft
Considera el aumento de los riesgos para tu salud y la del bebé.

No es ningún secreto que la fertilidad disminuye gradualmente con la edad. Sin embargo, también aumentan los riesgos de que el niño no nazca sano. Esto es especialmente evidente cuando se considera la trisomía 21 (más conocida como síndrome de Down).

El riesgo de que un niño nazca con trisomía 21 es de sólo el 0,006% para una madre joven de entre 20 y 25 años. A partir de los 38 años se observa un aumento significativo de la tasa. A los 40, el riesgo se sitúa ya en torno al 2 %, de modo que uno de cada 50 niños padece trisomía 21.

Al mismo tiempo, también aumenta el riesgo de aborto espontáneo. Por lo tanto, los exámenes regulares son cada vez más importantes a medida que aumenta la edad para poder reconocer más rápidamente un posible deterioro de la salud del feto. Esto se aplica sobre todo a una posible amniocentesis, que puede realizarse a partir de la semana 16 de embarazo.

Cualquier embarazo en el que tenga menos de 18 años o más de 35 se clasifica automáticamente como embarazo de alto riesgo. Esto se aplica independientemente de que existan realmente indicios de posibles complicaciones.

3. Congelación de óvulos: ¿Se puede retrasar el embarazo?

eizellen-einfrieren
Además de óvulos, también se puede congelar esperma
.

Si tienes menos de 35 años y no tienes problemas de salud, puedes congelar tus óvulos. Este procedimiento, también conocido como congelación social, requiere un tratamiento hormonal en el que se producen muchos óvulos al mismo tiempo. Éstos pueden reinsertarse posteriormente en el marco de una inseminación artificial.

Al ser más joven, el riesgo de aborto es mucho menor. Al mismo tiempo, también puede ser útil congelar el esperma de la pareja, si ya está disponible. Estudios recientes demuestran que la probabilidad de malformaciones no sólo depende de la edad de la madre, sino también de la edad del padre.

Sin embargo, los costes de posponer de este modo a una fecha posterior el deseo de tener un hijo en la familia ascienden a varios miles de euros.

4. lecturas complementarias: recomendaciones de libros para quedarse embarazada a los 40

[amazon bestseller=»quedarse embarazada a los 40″ items=»3″]

Artículos relacionados