Juegos de movimiento para la guardería: consejos para divertirse con juegos deportivos

Nuestra sociedad moderna tiene un problema principal: la falta de ejercicio. No sólo la mayoría de los adultos están acostumbrados a pasar sentados la mayor parte del día, sino que incluso los niños de guardería …

Juegos de movimiento para la guardería: consejos para divertirse con juegos deportivos

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¿Cuáles son los beneficios de los juegos de movimiento?

Los juegos de movimiento en la guardería tienen diversos efectos positivos en las capacidades coordinativas del niño.

¿Se puede jugar a los juegos de movimiento también con niños pequeños?

Por supuesto. Incluso los niños de dos años pueden divertirse y desahogarse en la guardería.

¿Qué complejidad pueden tener los juegos de movimiento?

Hay que evitar las reglas e instrucciones complicadas. Sin embargo, puedes ajustar la duración y la complejidad de los juegos con niños de 3 a 4 años.

Nuestra sociedad moderna tiene un problema principal: la falta de ejercicio. No sólo la mayoría de los adultos están acostumbrados a pasar sentados la mayor parte del día, sino que incluso los niños de guardería y escolares permanecen sentados mucho más de lo necesario.

Para que los niños comprendan el movimiento desde el principio, los juegos de movimiento deberían formar parte del repertorio estándar en la guardería. En nuestra guía, presentamos algunos juegos de movimiento para diferentes grupos de edad, que, por supuesto, no sólo son adecuados para la guardería, sino también para fiestas de cumpleaños o como actividades de ocio.
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1. el movimiento es un tema amplio

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Fomentar el sentido del equilibrio a través del juego.

El tema del movimiento se divide en muchas subáreas diferentes que pueden entrenarse individualmente o en paralelo.
Cuanto antes se proporcione a los niños estímulos para moverse, mayor será la influencia positiva sobre su salud.

Para mejorar la amplitud de movimiento en la guardería, son adecuados diversos juegos de movimiento que tratan más de cerca los segmentos individuales del movimiento. Éstos son:

  • motricidad gruesa y fina, especialmente en el ámbito de la coordinación
  • ejercicios de equilibrio y balance
  • mejora de las capacidades de resistencia
  • Juegos de reacción

A lo largo del proceso, los niños aprenden a actuar juntos y a funcionar como un equipo a través de diversos juegos de grupo. De este modo, estos juegos de jardín de infancia ayudan a mejorar las habilidades sociales.

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2. juegos de movimiento para niños de 2 años

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Hay buenas alternativas a los juegos en círculo con sillas en la guardería.

Al principio de la vida, los niños tienen que aprender primero a desarrollar sus capacidades coordinativas. En este proceso, cada niño tiene un ritmo diferente que hay que tener en cuenta. Por eso, a la hora de jugar a juegos para niños pequeños, es muy importante no exigirles demasiado, sino empezar con juegos muy sencillos.

Un primer juego de movimiento adecuado para niños pequeños es el carrusel infantil. Forme un círculo con todos los niños de modo que cada uno pueda agarrarse a ambos lados. Ahora el carrusel empieza a moverse lentamente. Muévete lentamente en el círculo hacia la izquierda, y luego intenta moverte un poco más rápido.

Da algunas órdenes para que los niños se diviertan en el carrusel. Muévanse juntos en una dirección y luego, tras un breve cambio, en la otra. Caminen el uno hacia el otro y reúnanse en el centro, y poco después muévanse lo más lejos posible hacia el exterior.

Consejo: Asegúrate de adaptar el ritmo del movimiento a las capacidades de los niños. Los que sólo saben andar tendrán problemas con las velocidades más altas. Así que empieza suavemente y aumenta gradualmente el ritmo.

Demasiado poco ejercicio:

Un estudio reciente demuestra que no sólo el aumento de peso es un problema importante para los niños en la guardería, sino también la falta de desarrollo de las habilidades motoras básicas.

Para el siguiente juego para niños muy pequeños, necesitas una manta o una esterilla. Vuelve a formar un círculo. Ahora la tarea consiste en gatear o caminar dentro del círculo.

Acompaña a los niños con música. En cuanto pare la música, todos los niños tienen que subirse a la colchoneta. También puedes trabajar con un tambor o una guitarra y simplemente cambiar el ritmo para indicar que los niños deben reunirse en el centro del círculo.
Así, además del aspecto deportivo, fomentarás la musicalidad y el sentido del ritmo.

3. juegos de movimiento para niños de 3 y 4 años

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Las pelotas son versátiles y también son ideales para los juegos de recreo.

A esta edad, puedes recurrir a numerosos juegos divertidos que resultan muy entretenidos tanto dentro como fuera de casa. Ya puedes esperar un poco más a la hora de poner en práctica tus ideas, porque los niños de tres o cuatro años ya tienen muchas habilidades motrices básicas.
Mediante juegos de destreza específicos, puedes entrenar estas habilidades y así desarrollarlas aún más.

Puedes jugar al juego de pelota «Quick Gather» al aire libre o también en el gimnasio. Necesitas dos cestas o cubos y algunas pelotas.
Distribuye las pelotas por la zona de juego y ya puede empezar el juego. Lo mejor es colocar las cestas en el centro de la zona. Cada niño tiene ahora la tarea de recoger las pelotas dispersas lo más rápidamente posible. Sin embargo, sólo se puede llevar una pelota en cada recorrido, por lo que el juego se convierte en una carrera muy intensa.

Otra posibilidad es formar dos grupos que compitan directamente entre sí para fomentar el espíritu competitivo. De este modo, cada niño de un grupo golpea al siguiente para que éste pueda empezar a correr.
Cuando ya no queden pelotas por ahí, empieza el recuento. El ganador es el grupo que ha recogido más pelotas.

Consejo: Este tipo de competición también se puede jugar con niños más mayores, ya que se requiere cierta táctica para que los jugadores más débiles corran sólo distancias cortas, mientras que los más fuertes del grupo cubren las distancias más largas.

La dificultad y, por tanto, el entrenamiento de la motricidad fina pueden aumentarse fácilmente si, por ejemplo, se utilizan pequeños conos sobre los que tiene que reposar una pelota. En este caso, la tarea consiste en coger la pelota de un cono con una mano y colocarla de forma segura en el cono siguiente.
Si esto ya funciona muy bien, pruébalo con la mano más débil.

4. juegos de movimiento en la guardería para niños de 5 a 6 años

Vorschule Spiele
Una excursión a un parque de escalada también merece la pena para los niños
.

Poco antes del paso a la escuela primaria, los niños ya deberían ser capaces de dominar no sólo juegos sencillos, sino también algo más complejos.
Las habilidades de cada niño pueden ponerse a prueba maravillosamente en un circuito de ejercicios.

Como profesor, prepare diversos obstáculos sobre los que los niños tengan que mantener el equilibrio, gatear, saltar o zigzaguear.

La pequeña lista siguiente le dará algunas pistas sobre los obstáculos más adecuados para el recorrido:

  • Un banco de las clases de deporte: El banco ofrece numerosas posibilidades. Por un lado, puedes colocarlo de forma que los niños tengan que saltar por encima. Por otro lado, puede utilizar el banco largo como pista de gateo. Para mejorar el sentido del equilibrio, dale la vuelta al banco y deja que los niños se balanceen sobre la estrecha barra.
  • Hula hoop: Un breve pasaje del recorrido puede consistir en hacer oscilar el aro. También puede especificar que los niños tengan que hacer rodar el aro a lo largo de una distancia corta. Si coloca varios aros en fila, puede incluir un juego de rebote en el recorrido.
  • Conos: Los conos pequeños son ideales para incorporar un recorrido en zigzag. Los niños pueden correr a través de él tan rápido como puedan o puedes combinarlo con un juego de pelota para niños, de modo que cada niño tenga que guiar la pelota a través del recorrido en zigzag.

Por supuesto, la mayoría de los juegos de jardín de infancia también funcionan sin ningún tipo de material. Utiliza la naturaleza para montar un recorrido al aire libre en primavera, verano, otoño e invierno.
Unos pequeños troncos de árbol, varias ramas y algunas piedras son excelentes para crear un recorrido al aire libre.

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