Las causas del síndrome de muerte súbita del lactante aún no están claras. Sin embargo, hay algunos aspectos que aumentan la probabilidad.
En Alemania apenas mueren niños por síndrome de muerte súbita del lactante después del primer año de vida. La mayoría de los niños mueren en los primeros meses de vida. Aquí le explicamos cómo puede prevenir el síndrome de muerte súbita del lactante.
Fumar aumenta entre 3 y 4 veces el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante. El último trimestre del embarazo es especialmente problemático.
El síndrome de muerte súbita del lactante asusta a muchos padres primerizos. No es de extrañar, cuando existe la posibilidad de que un niño muera sin previo aviso. En nuestra guía puedes descubrir cuáles son los factores de riesgo, por qué un bebé no debe dormir en posición prona y cuánto tiempo puede producirse la muerte súbita del lactante.
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Índice de contenidos
1. síndrome de muerte súbita del lactante – la predicción es imposible
Ciertamente, ningún padre asume que su propio hijo pueda morir. Sin embargo, todos los años se dan casos de niños que mueren aparentemente sin ningún signo reconocible previamente.
Básicamente, todos los bebés tienen ya varios reflejos inmediatamente después de nacer que les protegen de acontecimientos inesperados. Esto garantiza, por ejemplo, que la respiración no se detenga y que el corazón reciba siempre suficiente oxígeno.
Sin embargo, si se produce el síndrome de muerte súbita del lactante, probablemente sean precisamente estos sistemas de control los que fallan. Se produce un descenso drástico de la tensión arterial o aumenta demasiado la concentración de CO² en la sangre, de modo que a cambio se dispone de muy poco oxígeno.
Aunque todavía no se han aclarado de forma concluyente las causas de su aparición, las experiencias de los últimos años demuestran que entretanto mueren considerablemente menos niños por SMSL.
Según las estadísticas, en 1991 murieron de SMSL 18 de cada 10.000 niños y 13 de cada 10.000 niñas, mientras que en 2013 solo murieron 2 niños y 2 niñas.
2 Causas y supuestos
Hasta ahora, los médicos e investigadores no han podido encontrar ninguna causa clara que explique por qué un niño muere de síndrome de muerte súbita del lactante.
Sin embargo, hay factores que han demostrado aumentar el riesgo:
- Predisposición genética: Debido a la sorprendente acumulación del síndrome de muerte súbita del lactante en hermanos, es razonable suponer que los genes tienen una influencia en los mecanismos de seguridad defectuosos del organismo que no debe subestimarse.
- Tabaquismo: Toda futura madre debería abstenerse de fumar por el bien del feto. No sólo aumenta drásticamente el riesgo de numerosas malformaciones, sino también de síndrome de muerte súbita del lactante. No hay que subestimar la influencia negativa de la nicotina, sobre todo en el último trimestre y en los bebés.
- Decúbito prono: Evita que tu bebé duerma en decúbito prono. Durante mucho tiempo existió la idea errónea de que los bebés se asfixiaban menos rápidamente en posición prona, pero hoy en día se ha demostrado lo contrario. Si los bebés no se despiertan a pesar de tener poco oxígeno en la sangre, morirán mientras duermen con la cabeza en la almohada o en el colchón.
- Enfermedades: El sistema inmunitario de los niños sigue desarrollándose a medida que crecen. En la primera fase de la vida, la salud corre especial peligro.
Por eso, si se producen infecciones fuertes, aumenta el riesgo de que fallen los mecanismos de control del organismo que realmente funcionan.
Puede ver la experiencia personal de una persona afectada en este vídeo de YouTube:
Acerca del término «síndrome de muerte súbita del lactante»: Los médicos también se refieren a este trágico suceso como SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante). Como ocurre en los primeros meses de vida, también se utiliza el término síndrome de muerte súbita del lactante.
3 Síndrome de muerte súbita del lactante: proteja a su hijo lo mejor que pueda
Por desgracia, no existe una garantía del 100% de que un niño no muera. Sin embargo, hay medidas de precaución que protegen a los niños lo mejor posible a cualquier edad.
Dado que la distribución por edades de los niños que fallecen por muerte súbita se limita casi por completo al primer año de vida, las siguientes recomendaciones se aplican especialmente a esta fase temprana de la vida:
- Decúbito supino: Asegúrese de acostar al niño boca arriba para dormir. En esta posición, es muy difícil que el niño se gire sobre su estómago, lo que dificulta su respiración.
- Sobrecalentamiento: Mejor que una manta son los sacos de dormir, para evitar que la manta se deslice sobre la cabeza. Pero, sobre todo, asegúrate de que haya suficiente ventilación para que tu bebé no se caliente demasiado y su cuerpo se sobrecaliente.
Aunque los bebés necesitan calor, 18 °C en el dormitorio es suficiente. - Almohadas y peluches: Muchos padres creen que hacen un favor a su bebé llevándose un peluche a la cama. Pero, desgraciadamente, esto aumenta el riesgo de que el niño se asfixie debido a las almohadas, peluches o mantas adicionales. Cuanto más material haya en la cuna, mayor será la probabilidad de que el niño se cubra demasiado con él sin querer.
- Elcolchón óptimo: Los colchones especiales están diseñados para que el niño pueda respirar aire aunque respire dentro del colchón. Esto significa que el aire se expulsa y no se vuelve a inhalar. Por eso, al comprar un colchón para bebés, hay que buscar una buena ventilación, suficiente firmeza (para que sea difícil darle la vuelta) y un bajo nivel de sustancias nocivas. Además, todo colchón debe airearse entre 24 y 48 horas antes de usarlo.
Consejo: La lactancia materna hace que los niños se despierten más a menudo por la noche. Automáticamente, el sueño es menos profundo y disminuye el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante.
4 Preguntas y respuestas importantes
¿Cuándo pasa el peligro o cuándo disminuye el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante?
La distribución por edades muestra que existe un riesgo especialmente elevado poco después del nacimiento y entre el segundo y el cuarto mes de vida. El SMSL apenas se produce después del año de edad.
¿Existen signos que indiquen un mayor riesgo?
Dado que los niños suelen tener dificultades para despertarse, un sueño especialmente profundo supone un riesgo. Otros signos de un posible riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante son las pausas respiratorias o una cara pálida al dormir.
Sin embargo, no hay que sobrestimar en absoluto estos síntomas. Casi todos los niños tienen los reflejos innatos necesarios para evitar la asfixia u otros sucesos que conducen a la muerte.
¿Debe dormir mi hijo en su propia cama?
Sí, los estudios demuestran que los niños mueren más a menudo en la cama de sus padres. Por desgracia, los niños pueden recibir muy poco oxígeno incluso boca abajo y asfixiarse.
Lo ideal es quetu bebé tenga su propia cama en tu dormitorio. Así tendrás la oportunidad de actuar con rapidez en caso de ruidos extraños y, posiblemente, salvar al niño.
¿Durante cuánto tiempo debo amamantar a mi hijo para reducir el riesgo de SMSL?
El periodo de lactancia recomendado es de al menos 6 meses. Sin embargo, lo ideal es que amamante a su hijo durante todo el primer año de vida.
Sin embargo, a partir de los 6 meses, nada le impide dar el pecho por completo.
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