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Mareos en los niños: Causas, remedios útiles

Kind verspürt Reiseübelkeit
¿Por qué los niños se marean más al viajar?

Los mareos son más frecuentes en los niños porque sus sentidos aún no están completamente desarrollados.

¿Qué pueden hacer los niños para evitar los mareos?

Los niños deben intentar enfocar la vista en lugares lejanos para que el cerebro no se confunda tan fácilmente. Puede leer más consejos aquí.

¿Puede tratarse el mareo con medicación?

Sí, pero la medicación debe ser sólo una solución de emergencia, ya que suele tener efectos secundarios.

Con un viaje próximo, se hace patente un fenómeno nada infrecuente. Muchos niños sufren mareos al viajar. Pero, ¿cómo se produce realmente? ¿Por qué afecta más a los niños que a los adultos? ¿Existen remedios contra el mareo infantil? Ennuestro artículo le explicamos por qué los niños son más propensos a sufrir mareos en los viajes y cómo puede prevenirlos.

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1. el mareo se convierte rápidamente en un problema

No sólo los niños sufren mareos al viajar.

Muchos niños tienen que luchar contra el mareo. Amenudo, los primeros síntomas aparecen a los pocos minutos de estar en el coche, el autobús o el tren. Pero los niños también suelen marearse en el barco o en el avión, de modo que el viaje hasta las vacaciones es de todo menos agradable para padres e hijos.

A veces, los viajes largos en coche pueden evitarse o dividirse haciendo descansos regulares para que el mareo de los niños sea menos grave. Sin embargo, no siempre es posible prescindir de los medios de transporte. Por ello, muchos niños tienen que viajar con sus padres a pesar de sus síntomas.

En realidad, es lógico que los síntomas de algunos niños empeoren cada vez más, porque además del mareo puro, ahora también hay un componente psicológico que convierte el viaje en un viaje de ansiedad incluso antes de empezar.

2. la información confusa sobrecarga el cerebro

El cerebro está sobreestimulado
.

El mareo en los niños siempre se produce cuando hay información contradictoria en el cerebro. Esto puede sonar un poco extraño, pero es relativamente sencillo de explicar: Cuando se conduce un coche, el cuerpo no siente ningún movimiento o sólo un ligero movimiento. Sin embargo, al mismo tiempo, los ojos registran que hay movimiento, es decir, que nos movemos.

Si este contraste es demasiado fuerte, el mareo provoca náuseas y vómitos. El tracto gastrointestinal reacciona de forma relativamente sensible a esta información confusa.

Lo mismo ocurre cuando los ojos no registran ningún movimiento, pero el cuerpo debe realizar un movimiento compensatorio. Este fenómeno es especialmente perceptible al tomar curvas en coche o autobús.

Por tanto, elcentro del equilibrio debe aprender poco a poco a relacionar la información del nervio óptico con la del sentido del equilibrio del oído interno y reaccionar en consecuencia. Por ello, el mareo suele ser especialmente grave cuando se lee o juega con un smartphone o una tableta. De este modo, apenas se percibe ningún movimiento externo, mientras que el sentido del equilibrio trabaja constantemente.

Una buena explicación de cómo se produce el mareo en los niños puede verse de nuevo en este vídeo de YouTube:

3. consejos para el próximo viaje

Si quieres prevenir los mareos en los viajes, no tienes por qué recurrir necesariamente a la medicación. Algunos remedios caseros, así como consejos de comportamiento, harán más llevadero el próximo viaje y ayudarán a eliminar las causas del mareo en los niños.

Así que primero intenta atajar las causas sin pastillas Vomex ni otros remedios de farmacia:

Algunas actividades agravan el problema.

Para prevenir el mareo, aproveche la noche para planificar los viajes. Mientras los niños duerman, suele haber menos problemas y se pueden recorrer distancias más largas.

Como el viaje en coche, autobús o tren puede aburrirse rápidamente sin un smartphone, películas o libros, intenta distraerte con algocomo adivinar la matrícula o escuchar un audiolibro.

Precaución: algunos medicamentos de farmacia se toleran mal. Además, la cantidad de principio activo debe adaptarse exactamente al peso de un niño pequeño.

4. remedios contra el mareo en los niños – no siempre es posible sin ella.

El botiquín de primeros auxilios para niños:

Descubra aquí qué debe llevar cuando viaje con niños.
El Centro de Medicina del Viajero le ofrece una lista de comprobación para un botiquín adecuado para niños como descarga práctica.

Desgraciadamente, los consejos anteriores sólo son útiles hasta cierto punto. La experiencia demuestra que algunos niños sufren mucho y apenas pueden arreglárselas sin medicación hasta la adolescencia.

Además de los supositorios para niños pequeños, también hay zumos, pastillas o chicles que sirven para combatir el mareo. Hay que tener cuidado de no utilizar chicles demasiado pronto para evitar que se los traguen.

Como alternativa a la medicina clásica, no exenta de efectos secundarios, también puede probar las sales de Schüssler.
Los glóbulos Cocculus D10, conocidos por la homeopatía, se administran 3 veces al día. Para los niños pequeños son suficientes de 1 a 2 glóbulos, mientras que los niños a partir de 7 años deben tomar hasta 5 glóbulos de una vez.

Consejo: Si quieres evitar por completo los medicamentos o remedios homeopáticos, prueba con una banda SEA, una pulsera especial para el mareo en los viajes. Sin embargo, sus hijos deberían ponerse este remedio casero poco convencional la noche anterior al viaje previsto para conseguir el mejor efecto posible.

Aunque algunos métodos le parezcan algo cuestionables, no debe subestimar el efecto placebo. En caso de duda, funciona y puede prescindir de medicación innecesaria.

5. ayuda contra el mareo

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