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Gimnasia en la guardería: los mejores ejercicios e ideas para la gimnasia en la guardería

Turnen im Kindergarten
¿Cuáles son las ventajas de la gimnasia en la guardería?

La gimnasia en la guardería es sumamente importante para dar a los niños la oportunidad de descubrir y ampliar sus capacidades físicas.

¿Qué puedes tener en cuenta al planificar las clases de gimnasia?

Integrar las ideas de los niños para que la clase de gimnasia sea más interesante y dejar que los mayores opinen sobre la selección de ejercicios.

¿Qué materiales pueden utilizarse para la gimnasia?

Hay muchas posibilidades. Por ejemplo, se pueden utilizar neumáticos, bufandas y pelotas para los ejercicios de gimnasia.

El movimiento es una de las áreas más importantes del jardín de infancia. Desgraciadamente, la cantidad de movimiento que se ofrece suele ser bastante reducida, por lo que la conciencia corporal de muchos niños deja mucho que desear. Para que esto no siga siendo así, la gimnasia en el jardín de infancia es una forma excelente de enseñar a los niños la diversión del movimiento y, al mismo tiempo, de descubrir dónde puede haber todavía uno o dos déficits.

En nuestro artículo, le presentaremos diversos juegos de movimiento y le daremos algunas ideas para poner en práctica algunos ejercicios en el jardín de infancia.

[button]Ideas prácticas para las clases de gimnasia en la guardería[/button].

1. gimnasia en el jardín de infancia – fomento de las habilidades motrices en una etapa temprana

Los niños descubren sus habilidades.

Mientras que los niños de 2 o 3 años todavía están en el proceso de moverse lenta pero cada vez con más confianza y mejorar gradualmente su conciencia corporal, los niños de 3 a 6 años de la guardería ya están empezando a incorporar sus propias ideas en los juegos de rol.

Aprovecha esta creatividad para hacer de la clase de gimnasia toda una experiencia. El deporte y los juegos de rol pueden combinarse de maravilla.

Los leones salvajes no sólo rugen, sino que se arrastran por el suelo del gimnasio. Los antílopes saltan e intentan escapar de los leones salvajes. Puedes utilizar estas escenas de caza con muchos animales diferentes para desafiar y estimular la concentración y la coordinación de los más pequeños.

Puedes ver lo versátiles que pueden ser los juegos de movimiento en el jardín de infancia en este vídeo de YouTube:

2. los niños necesitan movimiento

A los niños les resulta relativamente difícil estar quietos y escuchar durante mucho tiempo. Por ello, el deporte en la guardería ofrece la oportunidad perfecta para aprovechar este impulso natural de movimiento y ayudar a los niños a mejorar su motricidad gruesa y fina con ejercicios específicos. Asegúrate siempre de proporcionar una amplitud de movimiento suficiente.

El deporte refuerza la cohesión.

La mayoría de los niños se inspiran muy fácilmente en nuevos juegos, así que puedes utilizar la gimnasia en la guardería para entrenar no sólo las habilidades motrices.

Por el camino, los juegos de movimiento en la guardería también mejoran las siguientes áreas:

Consejo: Por supuesto, la diversión debe ser el objetivo principal de la gimnasia en la guardería, aunque el desarrollo de los músculos, la mejora de la forma física y el entrenamiento de las habilidades motoras son áreas importantes en el desarrollo infantil.

3. ideas de juegos para gimnasia en la guardería

Los niños sufren la falta de ejercicio:

Según un artículo del Ärztezeitung, sólo el 57% de los padres hacen ejercicio con sus hijos de 4 a 6 años. Por eso es tan importante que los niños hagan suficiente ejercicio en la guardería.

Aunque la gimnasia está un poco pasada de moda, sigue ofreciendo una excelente oportunidad para mejorar diversas habilidades deportivas.

Cree una pequeña obra de construcción de movimientos que incluya diferentes tablas, escaleras y colchonetas para dar a los niños la oportunidad de ponerse a prueba y desafiarse a sí mismos.
Los niños también pueden colaborar en la gimnasia de aventura e idear sus propios obstáculos. Así que mantente siempre abierto al cambio y sigue ofreciendo a los niños nuevos retos para entrenar sus habilidades.

En las siguientes secciones encontrarás varias ideas de juegos para llenar las clases de gimnasia.

3.1 Ejercicios de gimnasia con pelotas

Utiliza pelotas grandes y pequeñas para ofrecer mucha variedad
.

3.2 Gimnasia con aros

Los neumáticos son excelentes obstáculos en una pequeña pista de obstáculos. Los niños pueden gateary saltar por encima de ellos para entrenar distintas habilidades.

También puedes probar los siguientes ejercicios:

Trabajar en grupo.

3.3 Trabajar con pañuelos

Las bufandas son muy adecuadas para incorporar la música a las clases de gimnasia. De este modo, los niños aprenden a moverse al ritmo de la música o a seguir el compás y adaptar su movimiento.

Por supuesto, también hay algunos juegos con pañuelos:

Con los pañuelos se puede hacer algo más que bailar
.

4. ideas prácticas para las clases de gimnasia en la guardería

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