Los bebés aprenden a girarse solos, por lo que no suele ser necesario ayudarles. Sin embargo, el requisito previo básico es que tu hijo pueda levantar la cabeza y sostenerla por sí mismo.
La mayoría de los bebés empiezan a girarse de la barriga a la espalda en torno a los tres o cuatro meses de edad. En cambio, girar de la posición supina a la boca abajo es mucho más difícil, por lo que la mayoría no lo domina hasta los cinco o siete meses.
Muchos padres se preocupan cuando su bebé no se gira. En ese caso, puede que tenga que animarle activamente a girarse. Para ello, juegue con él en decúbito prono lo más a menudo posible para fortalecer los músculos.
Cuando los bebés vienen al mundo, dependen por completo de la ayuda de sus padres. Sólo en las semanas y meses siguientes aprenden paso a paso a coordinar su propio cuerpo. Por eso, para muchos padres es un gran momento que su bebé se gire por primera vez de forma independiente.
Pero, ¿qué ocurre si el bebé no se gira? ¿Es motivo de preocupación? Te explicamos cuándo debería ser capaz de moverse de forma independiente de la posición supina a la prona y viceversa como muy tarde. Además, te daremos consejos sobre cómo conseguir que tu bebé se gire.
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Índice de contenidos
1. el requisito previo para girar es la postura independiente de la cabeza
Atención: peligro de accidentes
En cuanto un niño es capaz de girarse de forma independiente, el riesgo de accidente aumenta considerablemente. No es raro que un niño se caiga del cambiador o de la cama. Por eso, asegúrate de vigilar siempre a tu hijo.
Para los padres, el momento del nacimiento es uno de los más hermosos de su vida. Por primera vez, puedes tener a tu bebé en brazos y darle todo tu amor. Sin embargo, en cuanto nace el bebé, los padres también se enfrentan a una responsabilidad muy grande.
Un recién nacido necesita todo su apoyo en las semanas y meses siguientes, porque no es capaz de moverse por sí solo ni de hacerse entender claramente. Sólo en el curso del desarrollo adquiere una autonomía que también conlleva cierta independencia.
Girarse de forma independiente es un paso muy importante en el desarrollo de un bebé. Este movimiento es la base para sentarse, gatear y caminar más adelante. Si tu bebé se gira de forma independiente, se trata del primer hito de la locomoción.
Un niño sólo es capaz de girarse cuando puede sostener la cabeza por sí mismo. Esto se debe a que, para girar del estómago a la espalda y viceversa, hay que levantar la cabeza. La mayoría de los bebés levantan la cabeza por primera vez en decúbito prono. A continuación, empuja la parte superior del cuerpo hacia arriba apoyando los brazos: la llamada minilanzada.
El primer giro suele producirse de forma accidental e involuntaria. No obstante, el niño aprende de ello, de modo que intenta girarse sobre su estómago cada vez con más frecuencia.
2 Las diferencias entre los niños pueden ser muy grandes.
Hoy en día, nos encanta comparar los pasos de desarrollo de nuestros hijos. Si el niño del vecino de la misma edad ya sabe sentarse, esto ejerce una presión increíble.
Un estudio actual del Instituto Estatal de Educación Infantil (IFP) investiga el desarrollo del movimiento de los niños en los dos primeros años de vida. Puede consultar los resultados provisionales aquí. Pero aunque existe una ventana temporal para los distintos hitos, cada bebé se desarrolla a su propio ritmo.
Lamayoría de los niños ya pueden girarse de la barriga a la espalda alrededor de los 3 meses. Sin embargo, como se necesitan muchos más músculos para el giro inverso, la mayoría de los niños no consiguen ponerse boca abajo hasta que tienen unos 7 meses de media. Es bastante raro que lo consigan a los 5 meses.
Mientras que algunos padres tienen que practicar el volteo con su hijo, a otros niños les sale solo. La edad a la que un niño puede girar varía mucho de un niño a otro. Esto se debe principalmente a que el desarrollo es muy diferente. A los 6 meses, sólo la mitad de los niños consiguen girarse sobre su espalda.
Así que no se preocupe si su hijo se retrasa un poco. En la mayoría de los casos, los pequeños dan de repente un salto muy grande en su desarrollo. A veces también es necesario que ayudes un poco a tu hijo.
El examen U5, que se realiza entre el sexto y el octavo mes de vida, incluye también un control de la movilidad. En este curso, puedes pedir consejo al pediatra si hay problemas en este sentido.
Sólo debes preocuparte realmente si tu hijo ya tiene 8 meses y aún no ha empezado a girarse. En ese caso, no dudes en acudir al pediatra. En este caso podría ser un indicio de algún trastorno.
Nota: Algunos niños incluso se saltan el hito de girarse. Esto significa, por ejemplo, que empiezan a sellarse o a gatear enseguida, a los 7 meses de edad.
3. apoyar al bebé de forma lúdica
Los padres pueden apoyar las capacidades del bebé en todos los sentidos ayudando activamente a su hijo a aprender algo.
Como ya se ha dicho, los músculos de la espalda, el estómago y los brazos desempeñan un papel importante a la hora de girar. Por lo tanto, es importante que animes siempre a tu hijo a utilizar activamente estos músculos. Una buena forma de hacerlo es jugar con él cuando esté en decúbito prono. Por ejemplo, extiéndele juguetes para que sólo pueda alcanzarlos cuando se esté moviendo.
Aunque no sea necesario practicar específicamente los giros, hay algunos ejercicios sencillos que puedes utilizar para conseguir que tu bebé se gire, y de forma lúdica.
- Balanceo: Túmbate boca arriba y flexiona las piernas. Ahora coloca a tu bebé sobre tus piernas, boca abajo y mirando hacia ti. Ahora balancéalo muy suavemente moviendo la parte inferior de tus piernas hacia arriba y hacia abajo.
- Balanceosobre la pelota: Coloca a tu bebé en decúbito prono sobre una pequeña pelota de gimnasia. Ahora mécelo suavemente a izquierda, derecha, delante y detrás. Estos movimientos obligan a tu hijo a trabajar un poco, de modo que los músculos se ponen a prueba. Otra ventaja es que también se refuerzan los lazos afectivos y la confianza.
Cada vez que tu bebé tenga éxito en algo, debes mostrarle alegría y entusiasmo. Es la mejor manera de indicar a tu hijo que ha hecho algo grande. Gracias a esta confirmación, tu hijo intentará realizar estos movimientos cada vez con más frecuencia.
