El éxito de los juegos deportivos en la escuela primaria constituye la base para que los niños se entusiasmen con el deporte en los clubes. Por eso, los juegos deportivos desde el primer curso deben ser divertidos y suponer un reto para los niños.
Los juegos de movimiento son ideales para calentar o para aligerar un poco el ambiente. Aquí puedes encontrar algunas ideas para niños de segundo curso.
En cuarto curso, ya puedes esperar un poco más de tus alumnos, pues sus habilidades motrices ya son un poco más maduras.
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La actividad física es uno de los temas más importantes del siglo XXI. Aunque las habilidades motrices de los niños de primaria parecen mejorar entretanto, según el actual estudio MoMo, sigue habiendo demasiados niños cuyo comportamiento en materia de actividad física deja mucho que desear.
Los juegos deportivos en la escuela primaria son, por tanto, una forma ideal de hacer interesante la educación física. De este modo, los alumnos pueden aprender de forma lúdica lo bonito que puede ser el deporte.
En nuestro artículo, presentamos varios juegos deportivos para primaria para distintos grupos de edad y damos consejos sobre cómo ponerlos en práctica.
Índice de contenidos
1. juegos de movimiento para niños de primer curso de primaria
Los pequeños juegos deportivos que pueden explicarse rápidamente son especialmente adecuados para el primer curso. Los montajes más largos y complicados suelen ser imposibles porque el tiempo es simplemente demasiado corto y los niños pierden rápidamente los primeros 10 minutos simplemente cambiándose.
Por lo tanto, lo mejor es probar juegos que se centren en correr y atrapar.
Las siguientes ideas de juegos son adecuadas:
- Atrapar en cadena: Forma dos grupos de dos niños cada uno. Los dos niños se cogen de la mano y ahora deben intentar coger a todos los demás niños. Un tercer y un cuarto niño extienden la cadena. Si se atrapa al quinto niño, se forma un nuevo grupo. El juego continúa hasta que todos los niños han sido atrapados.
- Liebre y cazador: En este juego se elige a un niño que tiene que perseguir a los demás. Él o ella recibe una pelota. Ahora puede empezar el juego. El objetivo del juego es despistar a los otros niños (conejos). Si lo consiguen, los niños también se convierten en cazadores. Sin embargo, sólo hay una pelota que los cazadores tienen que lanzarse unos a otros.
Si ves que el juego dura demasiado, también puedes trabajar con dos pelotas. - Quemar la pelota: Divide la clase en dos grupos. El primer jugador del primer grupo tiene que lanzar una pelota y empezar a correr. El segundo grupo corre tan rápido como puede hasta la pelota y la lanza dentro de una caja.
Si el primer jugador llega a la colchoneta, está a salvo. Si no, se quema.
Al principio, juega con pocas colchonetas. Si se consigue sin problemas, no hay nada que objetar a unos cuantos obstáculos adicionales.
2. juegos deportivos para 2º de primaria
La fase de cambio es ahora algo más corta, por lo que ganará algo más de tiempo para organizar juegos por grupos.
Tenga en cuenta, sin embargo, que no se centra principalmente en los juegos de resistencia, sino más bien en la diversión.
Los siguientes juegos deportivos entretenidos son los más adecuados para el 2º curso de primaria:
- Correr por las esquinas: Coloca cuatro objetos de diferentes colores en las esquinas del gimnasio. Pon música y que todos los niños corran por la sala. Cuando pare la música, di un color y todos los niños tendrán que correr lo más rápido posible hasta la esquina correspondiente. El último jugador queda eliminado.
También puedes trabajar con más de cuatro colores y colocar dos o cuatro objetos de otros colores en la pared. Otra posibilidad es nombrar colores mezclados para que los niños se reúnan en un lado de la sala y no en la esquina. - Muralla china: En este juego, se elige a un jugador para que vaya al centro de la sala. Todos los demás niños tienen que correr siguiendo una orden e intentar llegar de un lado a otro. Al hacerlo, el jugador del centro intenta alcanzar a los demás niños. Sin embargo, sólo puede desplazarse por la línea central. A partir de este momento, quien es atrapado es también el receptor, de modo que el muro se hace cada vez más infranqueable.
Elige a un jugador un poco más fuerte para empezar.
3. juegos deportivos para niños de tercer grado
En tercer curso, las cosas ya pueden ponerse un poco más difíciles. Por supuesto, los juegos sencillos de atrapar y correr son adecuados a casi cualquier edad. Cada vez más, a medida que avanza la primaria, los juegos de pelota también pueden incorporarse a las clases de educación física.
Prueba uno de los siguientes juegos deportivos para primaria:
- El sofá: Aunque el juego suena bastante cómodo, la descripción del juego dice lo contrario. Elige a cuatro niños. Dos son receptores y dos tienen que escapar. Los demás niños se sientan en el suelo en grupos de dos. El niño que quiere escapar puede sentarse junto a una pareja sentada en el suelo en cualquier momento. Ahora el niño que está al otro lado del sofá tiene que levantarse e intentar escapar.
- La carrera de la memoria: con este juego, los niños entrenan algo más que el cuerpo. Forma dos grupos. Coloca dos juegos de memoria idénticos en un lado de la sala. Ahora, el primer niño de cada grupo sale corriendo, da la vuelta a dos tarjetas y vuelve corriendo. El siguiente niño de la fila da la vuelta a estas tarjetas, revela dos nuevas y coge un par, si ya hay uno.
En caso contrario, se informa al niño siguiente. El ganador es el grupo que resuelve el recuerdo más rápido. Así que no se trata sólo de velocidad, sino también de memorizar y, sobre todo, de una buena coordinación entre todos.
Consejo: salid al exterior si el tiempo lo permite. La mayoría de los juegos deportivos para primaria también pueden convertirse en juegos de bosque con un poco de imaginación.
4. juegos deportivos para 4º de primaria
En cuarto curso, los niños ya dominan las habilidades coordinativas básicas, por lo que es posible realizar juegos en muchas áreas diferentes. Cada vez más, también se puede desafiar a los niños físicamente para que alcancen sus límites y aprendan a superar los límites.
Los distintos equipamientos ofrecen oportunidades para vivir experiencias físicas en áreas diferentes. Por ejemplo, los niños pueden trepar por la cuerda, hacer equilibrios sobre bancos invertidos entre dos cajas o practicar volteretas en el trampolín. Siempre se trata de superar en cierta medida el propio miedo. Asegúrate de no sobrecargar a cada niño, ya que el nivel de rendimiento y timidez ante los retos varía mucho.
Prueba una variación del programa de televisión El castillo de Takeshis:
Primero, prepare un recorrido desafiante en un lado de la sala, que los niños tengan que superar en el siguiente paso. Utiliza distintos elementos que requieran equilibrio y conciencia corporal.
Divida la clase en dos grupos. Mientras un grupo intenta superar el recorrido, el otro tiene la tarea de despistar a los jugadores del primer grupo. Para ello, el segundo grupo se dirige al otro lado de la sala, detrás de una línea divisoria. Todos los jugadores reciben una pelota de softball con la que pueden lanzar tantas veces como quieran.
Sin embargo, por cada intento fallido, primero deben recoger de nuevo su pelota e ir detrás de la línea divisoria.
A continuación, los jugadores cambian. El ganador es el grupo en el que más niños llegan a la línea de meta ilesos, es decir, sin ser golpeados.
Consejo: Adapta la dificultad del recorrido y la distancia de lanzamiento a las capacidades respectivas de los niños.
Puedes ver algunas ideas de juego para niños algo mayores en este vídeo de YouTube:
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